반응형 건강정보19 당뇨에 좋은 음식 6가지 안녕하세요. 꾹스입니다. 오늘은 당뇨에 좋은 음식 6가지를 소개해 드릴려고 합니다. 오늘 아버지가 아침에 공복혈당을 체크를 했는데, 혈당 수치가 무려 140이 나오셨습니다. 어제 뭐 드셨냐고 여쭤보니. 밤에 당이 떨어지셔서 옻닭을 해 드셨다고 하시네요.. (반만 먹고 반을 버렸다고 하십니다.) 평소에 저랑 같이 보리밥을 먹으면서, 나름 당치수 관리를 한다고 했는데 가끔씩 아버지가 혈당이 떨어지시면 너무 과식을 하셔서 걱정입니다. 스스로 관리를 하셨으면 좋겠는데, 혈당이 떨어지는 순간이 오면 맘처럼 안되시나 봐요. 그래서 고민이 많았습니다. 아버지가 당이 떨어지는 순간에 과식을 하지 않으려면 어떻게 해야 할까? 먹더라도 조금이라도 당뇨에 좋은 음식이 없을까? 고민 끝에, 평소에 하지도 않던 당뇨에 대해서 .. 2021. 7. 25. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
